断食で子どもができた！

がんばりすぎない“奇跡”の不妊克服法

正木ひろこ

定価：1,650円（税込）
ISBN978-4-7634-1082-5
C0077
発行：2017年11月25日
四六判並製 　208頁

●内容紹介●
不妊を克服したわたしの体験伝えます！

断食とは究極のデトックスとリセット！

断食で妊娠力が高まる理由
●内臓を休ませ、体の汚れ・毒を出す
●免疫力を上げる
●「万病と老化の元凶」活性酸素を減らす
●生命力を引き出す　etc

女性にすすめたい４つの理由
●お金をかけない
●自分のペースで
●楽しくストレスフリーに
●１日２食から無理なく

船瀬俊介氏 推薦！
食べなきゃ治る、不妊症！
子どもができない最大の理由は、
食べすぎです。そして、美食です！

●目次●
第1章　不妊症の原因「世界一の不妊大国日本」
第2章　なぜわたしが不妊症になったのか
第3章　断食とは？　断食の驚くべき効能
第4章　断食への道　奇跡への挑戦
第5章　挑戦は清朝に
第6章　断食のススメ
第7章　妊娠のチャンスを増やすには

●著者紹介●
正木ひろこ（まさき・ひろこ）
1983年愛知県生まれ。美容師兼ライター。結婚後、夫婦でメキシコに渡る。帰国後、無排卵・無月経になってしまい不妊症となる。
不妊治療のため、断食や少食、その他独学で西式甲田療法などを実践し、クスリに頼らず、不妊症を見事克服。現在も日々の生活に半日断食を取り組み実践している。以前はラジオコメンテーターとしても活動、断食などについても語っていた。食と健康に関するサイトの運営もしている。

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